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Geräucherter Brustkern

Geräucherter Brustkern

Meat

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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585.7
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
585.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
33.0%
67.0%
Fett: 386 cal (67.0%)
Protein: 190 cal (33.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Geräucherter Brustkern

Geräucherter Brustkern ist ein saftiger Rindfleischschnitt, der durch langsames Kochen perfektioniert wird, indem er mit einer Mischung aus aromatischen Holzspänen veredelt wird, die ihm reiche, rauchige Aromen verleihen. Ursprünglich aus der traditionellen Barbecue-Küche, insbesondere in Texas, stammt dieses Gericht vom langsamen Kochen ab. Obwohl Brustkern verwöhnend ist, mit seinem zarten, marmorierten Fleisch, ist er auch eine Eiweißquelle, wenn er in Maßen genossen wird. In Kombination mit frischen Beilagen wie Krautsalat oder geröstetem Gemüse vereint geräucherter Brustkern herzhaften Geschmack mit einem Hauch von Komfort und ist somit eine beliebte Wahl bei Versammlungen und Grillpartys.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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