1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1944.4 mg | 84% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Barsch
Geräucherter Barsch ist ein köstliches Gericht, das reichhaltigen, flockigen Fisch mit einem rauchigen Geschmack kombiniert, der auf Ihrer Zunge tanzt. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird diese kulinarische Köstlichkeit hergestellt, indem Barschfilets in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen konserviert und dann sanft bis zur Perfektion geräuchert werden. Gespickt mit Omega-3-Fettsäuren ist geräucherter Barsch nicht nur eine leckere Leckerei, sondern auch eine herzgesunde Wahl, die gute Cholesterinwerte fördert. Mit seinem beeindruckenden Proteingehalt und der niedrigen Kalorienzahl ist es eine gesunde Mahlzeitsoption, die nicht auf Geschmack verzichtet. Genießen Sie ihn auf Salaten, in Sandwiches oder einfach pur für ein wirklich kulinarisches Erlebnis!
