1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Basa-Fisch
Geräucherter Basa-Fisch ist ein zart aromatisierter, nachhaltig bezogener Fisch, bekannt für seine zarte Textur und milden Geschmack. Ursprünglich aus Südostasien stammend, ist er oft ein Favorit in der asiatischen Küche, wo er fachmännisch gepökelt und perfekt geräuchert wird. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, unterstützt geräucherter Basa-Fisch die Herzgesundheit und ist kalorienarm, was ihn zu einer nahrhaften Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie ihn in Salaten, Wraps oder pur und genießen Sie den köstlichen, rauchigen Geschmack, der Ihr kulinarisches Erlebnis bereichert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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