1 serving (27 grams) contains 140 calories, 1.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
777.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 46.7 g | 59% | |
| Gesättigtes Fett | 4.4 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 84.4 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 6.1 g | 21% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 8.9 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 1944.4 mg | 41% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leicht und würzig
Smashed Avocado-Toast mit Pilz- und Basilikumsauce ist eine köstliche Fusion frischer Aromen und nahrhafter Zutaten. Dieses Gericht präsentiert cremige, reife Avocados großzügig auf geröstetem Handwerksbrot verteilt, garniert mit sautierten Pilzen, die eine herzhafte Tiefe verleihen. Die Basilikumsauce bringt einen duftenden, kräuterigen Hauch mit und verbindet die Aromen auf wunderbare Weise. Ursprünglich aus der modernen Brunch-Kultur, ist diese Mahlzeit nicht nur optisch ansprechend, sondern auch reich an gesunden Fetten aus der Avocado und Nährstoffen aus den Pilzen. Es ist eine herzgesunde Wahl, die Geschmack und Nährstoffe verbindet und somit eine perfekte Ergänzung zu jedem Frühstücks- oder Mittagstisch darstellt. Genießen Sie dieses zufriedenstellende Vergnügen, das frische Zutaten und kulinarische Kreativität feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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