1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 4.7 mg | 1% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zerdrückt mit Pilzsoße
Geräuchertes Speck-Omelett ist eine köstliche Fusion von herzhaften und befriedigenden Aromen, perfekt für jeden Frühstücksfan. Dieses köstliche Gericht besteht aus flauschigen Eiern, die mit knusprigem, geräuchertem Speck gefaltet sind, und verleiht jedem Bissen eine reiche Tiefe. Mit einem Spritzer frischer Kräuter bestreut, bringt es einen Hauch von Farbe und Frische. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, verkörpert dieses Omelett Komfort und Verwöhnung. Während der Speck einen köstlichen Crunch hinzufügt, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da er reich an Fett und Natrium ist. Kombinieren Sie es mit einem Beilagensalat, um die Ernährung zu verbessern, und erleben Sie das Beste vom Frühstück mit dem Geräucherten Speck-Omelett!
