1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.5 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 15.4 g | 55% | |
| Zucker | 10.4 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 51.9 mg | 3% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 357.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zerdrückte Himbeeren
Zerdrückte Himbeeren sind ein köstlicher und lebendiger Genuss, der vor Geschmack strotzt. Hergestellt aus reifen, saftigen Himbeeren, bringen sie die Essenz des Sommers auf Ihren Teller. Ursprünglich aus den herzreichen Regionen stammend, sind diese zerdrückten Köstlichkeiten perfekt für Desserts, Smoothies oder als Topping. Reich an Antioxidantien und Vitamin C fördern Himbeeren die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Außerdem sind sie kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einem schuldlosen Genuss macht. Entdecken Sie die süße und herzhafte Güte der Zerdrückten Himbeeren und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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