1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelsalat mit Stampfkartoffeln
Zerdrückter Kartoffelsalat ist eine köstliche Variation eines klassischen Favoriten. Die Kombination aus zarten, rustikalen Kartoffeln mit frischen Kräutern, würzigem griechischem Joghurt und einem Spritzer Zitronensaft verleiht diesem Gericht eine cremige Textur und einen würzigen Geschmack. Inspiriert von der traditionellen amerikanischen Küche bringt es einen lebendigen Touch auf Ihren Tisch. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist es leichter als die typischen Mayonnaise-Salate und damit eine gesündere Option für Zusammenkünfte. Genießen Sie die herzhafte Kartoffeligkeit, während Sie es frisch und nahrhaft halten. Zerdrückter Kartoffelsalat ist ein Muss für jeden Anlass!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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