1 serving (150 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
579.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.0 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zerdrückte Pommes
Smashed Fries sind eine köstliche Variation des klassischen Favoriten, die knusprige, goldene Kartoffeln mit einem zarten Zerdrücken kombiniert, um eine extra große Oberfläche für maximale Knusprigkeit zu schaffen. Ursprünglich aus einer Fusion verschiedener kulinarischer Traditionen stammend, werden diese Pommes in der Regel mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt, um ihr Aroma zu intensivieren. Aus frischen, ganzen Zutaten hergestellt, können Smashed Fries eine gesündere Option sein, insbesondere wenn sie gebacken anstatt frittiert werden. Genießen Sie sie als Beilage oder für sich allein, beträufelt mit einer leichten Sauce oder kombiniert mit frischen Belägen für einen schuldfreien Genuss, der Ihre Gelüste stillt!
