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Kleiner Zaatar Manoushe

Kleiner Zaatar Manoushe

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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600
Kalorien
14.0
Protein
80.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 2.0 g
Protein 14.0 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.1%
9.5%
36.5%
Fett: 216 cal (36.5%)
Protein: 56 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 320 cal (54.1%)

About Kleiner Zaatar Manoushe

Small Zaatar Manoushe ist ein köstliches libanesisches Fladenbrot, belegt mit einer lebhaften Mischung aus Zaatar, einer Kombination aus Thymian, Sumach und Sesamsamen. Diese herzhafte Leckerei ist sowohl tröstlich als auch zufriedenstellend und wird oft zum Frühstück oder als Snack genossen. Der Teig wird frisch gebacken, wodurch die duftenden Kräuter jeden Bissen durchdringen. Nicht nur lecker, sondern auch mit seinen nahrhaften Zutaten bietet er eine Extraportion Antioxidantien und gesunde Fette, was ihn zu einer nahrhaften Wahl macht. Perfekt knusprig von außen und weich von innen ist Small Zaatar Manoushe ein Muss für alle, die einen authentischen Geschmack der libanesischen Küche suchen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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