Blog Research API Download App
Kleiner Frühlingssalat

Kleiner Frühlingssalat

Salad

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
55.6
Kalorien
4.2
Protein
9.7
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
55.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 83.3 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.7 g 3%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 1.4 g
Protein 4.2 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 666.7 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

63.6%
27.5%
8.9%
Fett: 5 cal (8.9%)
Protein: 16 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 38 cal (63.6%)

About Kleiner Frühlingssalat

Kleiner Spring Mix Salad ist eine lebendige Mischung aus frischen, zarten Blattgemüsen, darunter Babyspinat, Rucola und Mesclun, leicht vermengt mit knackigen Radieschen und süßen Kirschtomaten. Dieses reizvolle Gericht hat seinen Ursprung in der klassischen europäischen Küche und feiert die Essenz des Frühlings. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, fördert er Ihre Gesundheit und kitzelt Ihre Geschmacksknospen. Serviert mit einem pikanten Vinaigrette ist dieser Salat eine perfekte Beilage oder ein erfrischendes Hauptgericht und macht ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie heute die Leichtigkeit und Frische des kleinen Spring Mix Salads!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.