Kleiner Beilagensalat

Kleiner Beilagensalat

Appetizer

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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83.3
Kalorien
4.8
Protein
16.7
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

69.0%
19.8%
11.2%
Fett: 10 cal (11.2%)
Protein: 19 cal (19.8%)
Kohlenhydrate: 66 cal (69.0%)

About Kleiner Beilagensalat

Kleiner Beilagensalat ist eine lebendige Mischung aus frischen, knackigen Grüntönen mit Romanasalat, Rucola und Babyspinat. Er ist verfeinert mit saftigen Kirschtomaten und knuspriger Gurke und somit eine wunderbare Begleitung zu jeder Mahlzeit. Verankert in der mediterranen Küche, bietet dieser Salat eine erfrischende Geschmacksexplosion und liefert wichtige Vitamine und Mineralien. Mit wenigen Kalorien und viel Ballaststoffen ist er eine schuldfreie Möglichkeit, um Ihre tägliche Portion Grünes zu steigern. Perfekt als Beilage oder leichter Snack bringt der Kleine Beilagensalat einen Hauch von Gesundheit an Ihren Tisch. Genießen Sie den Crunch und pflegen Sie Ihren Körper!