Kleiner Rio-Thunfisch

Kleiner Rio-Thunfisch

Seafood

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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443.8
Kalorien
59.2
Protein
0
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
443.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 88.8 mg 29%
Natrium 887.6 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.2 g 118%
Vitamin D 591.7 mcg 2958%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 591.7 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
52.6%
47.4%
Fett: 213 cal (47.4%)
Protein: 236 cal (52.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Kleiner Rio-Thunfisch

Small Rio Tuna ist eine Delikatesse, die aus den lebhaften Gewässern Südamerikas stammt. Reich an qualitativ hochwertigem Protein, essentiellen Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen ist dieser vielseitige Fisch perfekt für eine Vielzahl von Küchen geeignet, von würzigem Ceviche bis hin zu herzhaften Grillgerichten. Mit wenig gesättigtem Fett und reich an Nährstoffen unterstützt Small Rio Tuna die Herzgesundheit und bietet gleichzeitig einen köstlichen Geschmack, der Ihren Gaumen sicher begeistern wird. Genießen Sie ihn frisch und aus verantwortungsbewusster Quelle, sodass es eine gesunde Wahl für Meeresfrüchteliebhaber überall ist!