1 serving (18 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.3 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 10.5 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 65.8 mg | 5% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 1157.9 mg | 24% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine rote Chilischote
Kleine rote scharfe Paprika ist ein lebhaftes, feuriges Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt. Mit Capsaicin gefüllt, fügt diese winzige Kraftpflanze Gerichten einen kühnen Kick bei und bringt gleichzeitig eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen mit sich. Ursprünglich aus Süd- und Mittelamerika stammend, ist sie eine Schlüsselzutat in würzigen Küchen wie mexikanischen und karibischen Gerichten. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C können diese Paprikaschoten Ihr Immunsystem stärken und gesunde Haut fördern. Achten Sie jedoch auf ihre Schärfe – sie ist vielleicht nicht für jeden etwas! Egal ob frisch, getrocknet oder gemahlen, Kleine Rote Scharfe Paprika werden sicherlich Ihre Gerichte würzen und gleichzeitig Ihre Gesundheit fördern.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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