1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 0.7 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 254.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kleiner roter Apfel ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der vor Geschmack und natürlicher Süße nur so strotzt. Aus vielfältigen Obstgärten auf der ganzen Welt stammend, ist dieses lebendige Obst ein Grundnahrungsmittel sowohl in rohen als auch in gekochten Küchen. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie C und A, sind kleine rote Äpfel reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Genießen Sie sie frisch, in Salaten geschnitten oder in Desserts gebacken für eine gesunde Note. Mit ihrer knackigen Textur und ihrem köstlichen Geschmack sind kleine rote Äpfel die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder ein erfrischender Snack für unterwegs!