1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kleiner Kürbissuppe ist eine tröstliche Mischung aus püriertem Kürbis, herzhaften Zwiebeln und duftenden Gewürzen, die aus der Mitte der Herbstküche stammt. Diese samtige Suppe ist angereichert mit Anklängen von Muskatnuss und Ingwer und schafft eine wunderbare Balance aus Süße und Wärme. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, bietet sie eine nahrhafte Option, die kalorienarm und dennoch geschmacksintensiv ist. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit, wärmt Sie die kleine Kürbissuppe nicht nur das Herz, sondern unterstützt auch Ihre Gesundheit mit ihren nahrhaften Zutaten. Genießen Sie heute eine Schüssel saisonaler Güte!