1 serving (130 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 18.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 1127.3 mg | 23% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine Kartoffel
Kleine Kartoffeln sind eine köstliche, handliche Zutat, die in Geschmack und Vielseitigkeit überzeugt. Aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, sind diese zarten Knollen perfekt zum Rösten, Stampfen oder für Salate. Reich an Vitaminen C und B6 sind kleine Kartoffeln kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit ihrer natürlichen Süße und cremigen Textur bringen sie Komfort und Freude auf Ihren Teller und beweisen, dass großer Geschmack oft in kleinen Verpackungen kommt.
