1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine Kartoffelknödel
Small Potato Dumplings sind köstliche, mundgerechte Leckereien, die aus verschiedenen Küchen stammen, insbesondere osteuropäischen und asiatischen. Hergestellt aus zarten Kartoffelpürees, Mehl und einer Prise Salz, sind diese Knödel oft mit herzhaften Zutaten wie Käse, Kräutern oder Gemüse gefüllt. Sie werden gedämpft oder gekocht, um ihre weiche Textur zu bewahren. Mit wenig Fett und voller Nährstoffe bieten sie eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Ob als tröstliche Beilage oder sättigendes Hauptgericht serviert, sind Small Potato Dumplings eine köstliche Möglichkeit, herzhafte Geschmacksrichtungen zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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