1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 14.1 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleiner Haferbrei mit Trauben
Small Porridge Mit Trauben ist eine köstliche Mischung aus cremigem Haferbrei und süßen, saftigen Trauben. Ursprünglich aus traditionellen Frühstücksgerichten stammend, kombiniert diese nahrhafte Mahlzeit die Wärme von Vollkorn mit der Frische von saisonalem Obst. Jeder Löffel bietet eine tröstliche Wärme, reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, was es zu einer nahrhaften Wahl macht, um Ihren Tag zu beginnen. Mit einem Hauch von natürlicher Süße von den Trauben wird der Heißhunger gestillt, während zusätzlicher Zucker vermieden wird. Perfekt für einen nahrhaften Start, verkörpert dieses Gericht Einfachheit und Gesundheit in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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