1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
116.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.7 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 20.3 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.7 mg | 7% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 393.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine Navelorange
Kleine Navelorange ist eine lebhafte, saftige Frucht, die für ihren süßen Geschmack und ihre leicht schälbare Haut bekannt ist. Ursprünglich aus warmen Klimazonen stammend, sind diese Orangen ein fester Bestandteil der mediterranen Küche und werden oft frisch oder in Salaten genossen. Reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien stärken sie Ihr Immunsystem und fördern eine gesunde Verdauung. Kalorienarm ergeben sie einen perfekten Snack für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Gönnen Sie sich heute den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile einer kleinen Navelorange!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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