1 serving (15 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 34.9 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kleines Mangostück ist eine entzückende tropische Leckerei, die vor Geschmack und Freude strotzt. Diese saftigen Stücke reifer Mango sind reich an Vitaminen A und C und eignen sich perfekt als Ergänzung zu einer gesunden Ernährung. Ursprünglich aus sonnigen Regionen stammend, steht diese Frucht im Mittelpunkt vieler asiatischer und karibischer Küchen, die eine süße Note zu Salaten, Salsas und Desserts hinzufügen. Mit wenig Kalorien, aber reich an Antioxidantien, nicht nur die süßen Gelüste stillen, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen. Genießen Sie den Geschmack der Sonne mit jedem Bissen!