1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.4 g | 15% | |
| Zucker | 36.5 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 380 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine Mango
Kleine Mango ist eine köstliche tropische Frucht, die für ihr süßes, saftiges Fruchtfleisch und leuchtend goldgelbe Farbe bekannt ist. Ursprünglich aus Südasien stammend, steckt diese Mini-Mango voller Geschmack und Nährstoffe. Reich an Vitaminen A und C, ist sie eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, die Ihr Immunsystem und die Hautgesundheit unterstützen. Mit wenigen Kalorien ist sie ein kalorienarmes Snackvergnügen, das dank ihres Ballaststoffgehalts auch die Verdauung fördert. Ob frisch genossen, in Smoothies oder als Topping in Salaten, bringt die kleine Mango einen Hauch von Sonnenschein auf Ihren Teller, während sie Sie gesund und energiegeladen hält!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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