kleiner Jamaikanischer Jerk-Truthahn

kleiner Jamaikanischer Jerk-Truthahn

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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394.3
Kalorien
47.3
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.7%
52.1%
39.2%
Fett: 142 cal (39.2%)
Protein: 189 cal (52.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.7%)

About kleiner Jamaikanischer Jerk-Truthahn

Small Jamaican Jerk Turkey ist eine geschmackvolle Variante eines klassischen Gerichts, die mit einer Vielzahl von Gewürzen und rauchiger Schärfe besticht. Marinier...