1 serving (17 grams) contains 57 calories, 1.3 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
793.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 46.0 g | 58% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 696.4 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 19.5 g | 69% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.1 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.2 mg | 11% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 696.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine Falafel
Kleine Falafel sind köstliche, mundgerechte Bällchen aus gemahlenen Kichererbsen oder Ackerbohnen, gemischt mit frischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der Nahöstlichen Küche stammend, werden diese aromatischen Happen typischerweise tiefgebraten, um goldene Perfektion zu erreichen, und bieten einen befriedigenden Knusper. Reich an Protein und Ballaststoffen sind kleine Falafel eine gesündere Option, besonders wenn sie in Maßen genossen werden und mit lebendigen Salaten oder Vollkornwraps kombiniert werden. Entdecken Sie die reichen, herzhaften Aromen von kleinen Falafel – perfekt für einen schnellen Snack oder eine nahrhafte Mahlzeit!
