1 serving (43 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60.4 g | 77% | |
| Gesättigtes Fett | 27.5 g | 137% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.5 mg | 9% | |
| Natrium | 1153.8 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120.9 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 54.9 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 219.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kleine Donuts sind ein köstlicher Leckerbissen, der in jedem Bissen eine süße Geschmacksexplosion mit sich bringt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden diese Mini-Gebäckstücke typischerweise aus fluffigem Teig hergestellt, bis zur perfekten Goldbräune frittiert und in einer Vielzahl von Güssen oder Streuseln überzogen. Obwohl sie zweifellos verwöhnend sind und einen befriedigenden Crunch sowie ein weiches, luftiges Inneres bieten, ist Maßhalten der Schlüssel. Genießen Sie die reichen Aromen und Texturen, aber denken Sie daran, dass ein Kleiner Donut als gelegentlicher Genuss am besten schmeckt und somit Ihren süßen Zahn mit einem bedachten Ansatz zu Ihrer Ernährung ausbalanciert.