1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleiner Gurkensalat
Kleiner Gurkensalat ist ein erfrischendes Gericht, das aus knackig dünn geschnittenen Gurken und lebendigen Kräutern wie Dill und Petersilie besteht, oft mit einer leichten Vinaigrette aus Olivenöl und Zitronensaft angemacht. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verkörpert dieser Salat mit seinen kühlen, knusprigen Texturen das Wesen des Sommers. Reich an Flüssigkeit und Nährstoffen sind Gurken kalorienarm und reich an Antioxidantien, was diesen Salat zu einer gesunden Wahl macht. Egal ob als Beilage oder leichtes Hauptgericht, Kleiner Gurkensalat ist eine köstliche Möglichkeit, frische Aromen zu genießen, während Sie Ihren Körper nähren.
