1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.5 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 8.1 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 195.2 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.8 g | 107% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleine Hähnchenschenkel
Kleine Hähnchen-Oberschenkel sind saftige, zarte Fleischstücke, die voller Geschmack stecken. Bekannt für ihren reichen Geschmack und ihre Saftigkeit stammen diese Oberschenkel vom oberen Teil des Hühnerbeins und sind daher in vielen Küchen weltweit beliebt, von südlichem gebratenem Hühnchen bis herzhaften asiatischen Pfannengerichten. Sie sind eine großartige Quelle für Eiweiß, Eisen und essentielle Vitamine und bilden eine gesunde Option, wenn sie mit wenig Öl zubereitet oder mit Gemüse kombiniert werden. Ob gegrillt, gebraten oder geschmort, bieten kleine Hähnchen-Oberschenkel eine köstliche Balance von Geschmack und Ernährung, perfekt für jede Mahlzeit.
