1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleiner Chef-Salat
Kleiner Chef-Salat ist eine köstliche Mischung aus frischem Grün, Kirschtomaten, Gurken und knusprigen Paprikaschoten, garniert mit gewürfeltem Puten- und Schinkenfleisch für einen Proteinschub. Stammend aus der klassischen amerikanischen Küche verkörpert dieser Salat das Wesen von leichtem, gesundem Essen. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen bieten die bunten Gemüsesorten essentielle Nährstoffe, während das magere Fleisch einen befriedigenden, geschmackvollen Touch bietet. Mit einer leichten Vinaigrette beträufelt, ist der kleine Chef-Salat eine gesunde Wahl, die den Gaumen erfreut, ohne Sie zu beschweren. Perfekt für Mittagessen oder als erfrischende Abendbeilage ist er eine lebendige Abwandlung eines traditionellen Favoriten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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