1 serving (30 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 200 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 13.3 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 53.3 mcg | 266% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 40 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About kleine Schüssel Frosties
Kleine Schüssel Frosted Flakes ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der knusprige Cornflakes enthält, die in einem süßen Zuckerguss überzogen sind. Ursprünglich aus Amerika stammend, bringen diese spaßigen und geschmackvollen Flakes einen nostalgischen Touch in Ihre Morgenroutine. Vollgepackt mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen bieten Frosted Flakes einen schnellen Energiekick, um Ihren Tag zu beginnen. Obwohl sie wenig Ballaststoffe enthalten, kann eine kleine Schüssel Ihren süßen Zahn zufriedenstellen. In Kombination mit Milch entsteht aus diesem ikonischen Getreide eine köstliche, erfreuliche Schüssel, die viele lieben. Starten Sie Ihren Tag mit einer Prise Süße und Knusprigkeit—Frosted Flakes lassen die Morgenstunden etwas heller erscheinen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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