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kleine Schüssel Haferflocken

kleine Schüssel Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
Kalorien
7.9
Protein
42.6
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 42.6 g 15%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 1.6 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.8%
12.9%
17.3%
Fett: 42 cal (17.3%)
Protein: 31 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (69.8%)

About kleine Schüssel Haferflocken

Kleine Schüssel Haferbrei ist eine gesunde Mischung aus Haferflocken, frischen Früchten und einem Hauch Honig, die Ihnen Wärme und Komfort bei jedem Bissen bringen. Ursprünglich aus nährenden Frühstückstraditionen auf der ganzen Welt stammend, ist diese Schüssel Güte nicht nur köstlich, sondern auch voll mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, um Ihren Tag zu beflügeln. Mit herzgesundem Hafer und antioxidansreichen Beeren halten sie Sie satt und energiegeladen. Genießen Sie die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung mit der kleinen Schüssel Haferbrei – eine einfache Art, sich selbst einen gesunden Start zu gönnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.