1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 461.1 mg | 153% | |
| Natrium | 527.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.7 g | 113% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 91.7 mg | 7% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kleine gekochte Garnelen sind zarte, saftige Meeresfrüchte, die leicht gegart werden, um ihren delikaten Geschmack und ihre lebendige rosa Farbe zu bewahren. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küsten der Welt stammend, sind diese bissgroßen Köstlichkeiten ein Muss in Gerichten von Garnelencocktails bis Jambalaya. Mit hochwertigem Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Mineralien gefüllt, sind sie kalorien- und fettarm und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie heiß oder kalt, gewürzt mit nur einem Spritzer Zitrone oder Ihren Lieblingsgewürzen für einen frischen, nahrhaften Genuss!