1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleiner BLT-Salat
Kleiner BLT-Salat ist eine frische, lebhafte Variante des klassischen Bacon, Lettuce, and Tomato-Sandwiches. Dieses köstliche Gericht bietet knusprige Speckstückchen, die mit knackigen Romanasalatblättern, saftigen Kirschtomaten und einer Prise cremigem Feta-Käse vermischt sind, alles getoppt mit einem Schuss würzigem Balsamico-Dressing. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, fängt dieser Salat die Essenz eines geliebten Favoriten ein und verbessert sein Gesundheitsprofil. Vollgepackt mit Vitaminen aus dem Salat und den Tomaten sowie herzgesunden Fetten aus dem Dressing, ist es eine leichtere Option, die Ihre Gelüste befriedigt. Genießen Sie es als Beilage oder leichte Mahlzeit, die sowohl geschmackvoll als auch nahrhaft ist!
