Kleine gebackene Hühnchenempanada

Kleine gebackene Hühnchenempanada

Appetizer

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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588.2
Kalorien
29.4
Protein
64.7
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.8 g 44%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 88.2 mg 29%
Natrium 882.4 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 64.7 g 23%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 2.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 441.2 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.0%
20.0%
36.0%
Fett: 211 cal (36.0%)
Protein: 117 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 258 cal (44.0%)

About Kleine gebackene Hühnchenempanada

Kleine gebackene Hühnchen-Empanadas sind herzhafte Teigtaschen gefüllt mit zartem, gewürztem Hühnchen, angebratenen Zwiebeln und einer Mischung aus Gewürzen, die bei jedem Bissen einen Geschmacksschub bieten. Aus der lateinamerikanischen Küche stammend, werden diese köstlichen Leckerbissen liebevoll gebacken zubereitet und bieten eine gesündere Alternative zu ihren frittierten Pendants. Mit einer goldenen, knusprigen Kruste und einer proteinreichen Füllung sind sie ein befriedigender Snack oder eine Mahlzeit. Perfekt portioniert und einfach unterwegs zu genießen, sind Kleine Gebackene Hühnchen-Empanadas eine köstliche Möglichkeit, ohne Schuldgefühle zu schlemmen!