1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 63.1 g | 80% | |
| Gesättigtes Fett | 23.7 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Langsam gegartes Schweinebauch
Geschmorte Schweinebauch ist ein saftiges Gericht, das in verschiedenen Küchen, besonders in der asiatischen Küche, beliebt ist. Dieses zarte Stück Schweinefleisch wird langsam in einer würzigen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer geschmort, wodurch die reichen Aromen in das Fleisch eindringen. Seine schmelzende Konsistenz in Kombination mit einer knusprigen äußeren Haut macht es unwiderstehlich. Obwohl Schweinebauch für seinen hohen Fettgehalt bekannt ist, ist es auch eine Proteinquelle und kann mit nahrhaften Beilagen wie gedämpftem Gemüse oder einem erfrischenden Salat ausgeglichen werden, was es zu einem köstlichen Genuss macht, den es zu genießen lohnt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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