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Langsam gegarte Hühnerbrust

Langsam gegarte Hühnerbrust

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (140 grams) contains 231 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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391.5
Kalorien
72.9
Protein
0
Kohlenhydrate
8.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
391.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.5 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 203.4 mg 67%
Natrium 118.6 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.9 g 145%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.0 mg 1%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 559.3 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.2%
20.8%
Fett: 76 cal (20.8%)
Protein: 291 cal (79.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Langsam gegarte Hühnerbrust

Langsam gekochte Hähnchenbrust ist ein zartes und schmackhaftes Gericht, perfekt für jeden Hobbykoch. Hergestellt aus mageren, entbeinten Hähnchenbrüsten, wird es in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen mariniert – denke an Knoblauch, Rosmarin und einem Spritzer Zitronensaft – die jeden Bissen mit Köstlichkeit durchdringen. Ursprünglich aus den traditionellen Comfort Food-Traditionen stammend, passt dieses Gericht wunderbar zu frischem Gemüse oder Vollkorn für eine gesunde Mahlzeit. Fettarm und reich an Eiweiß ist es eine gesunde Option für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Langsam gekocht behält es Feuchtigkeit und Geschmack, bietet ein köstliches, im Mund zergehendes Erlebnis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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