Blog Research API Download App
Scheiben geräucherter Schinken

Scheiben geräucherter Schinken

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
389.8
Kalorien
64.4
Protein
5.1
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
389.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 135.6 mg 45%
Natrium 3118.6 mg 135%
Gesamtkohlenhydrate 5.1 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 64.4 g 128%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.4 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 1016.9 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.3%
66.9%
27.8%
Fett: 107 cal (27.8%)
Protein: 257 cal (66.9%)
Kohlenhydrate: 20 cal (5.3%)

About Scheiben geräucherter Schinken

Scheiben geräucherter Schinken sind eine herzhafte Delikatesse, hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, die fachmännisch gepökelt und mit reichem Raucharoma verfeinert sind. Aus traditionellen Charcuterie-Praktiken stammend, bereichert diese köstliche Leckerei Gerichte in einer Vielzahl von Küchen, von südamerikanischem Barbecue bis zu Gourmet-Sandwiches. Mit Protein gefüllt bieten Scheiben geräucherter Schinken einen befriedigenden Biss, während sie kohlenhydratarm sind. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt, da die Pökelung Salz hinzufügen kann. Schwelgen Sie im köstlichen Geschmack von Scheiben geräucherter Schinken, einer perfekten Ergänzung für Ihre Mahlzeiten oder einfach nur für sich allein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.