1 serving (100 grams) contains 293 calories, 10.4 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 54.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
117.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.6 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.8 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 209.6 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.6 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 1 g | 3% | |
| Zucker | 2.3 g | ||
| Protein | 4.2 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 92.8 mg | 7% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 51.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geschnittenes Weißbrot
Das geschnittene Weißbrot ist ein weiches und flauschiges Grundnahrungsmittel, das in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist. Hergestellt aus raffiniertem Weizenmehl, Hefe, Wasser und einer Prise Salz, bietet es eine leichte Textur und einen milden Geschmack, der sich perfekt an jede Mahlzeit anpasst. Ursprünglich im 19. Jahrhundert populär geworden, wird dieses geliebte Brot oft für Sandwiches, Toasts und mehr verwendet. Obwohl es eine bequeme Quelle für Kohlenhydrate ist, ist es wichtig zu beachten, dass es an Ballaststoffen mangelt und möglicherweise nicht so nahrhaft ist wie Vollkornoptionen. Genieße es in Maßen als eine reizvolle Ergänzung zu deiner täglichen Ernährung!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - geschnittenes Weißbrot DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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