1 serving (28 grams) contains 30 calories, 4.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
148.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.4 g | ||
| Cholesterin | 68.6 mg | 22% | |
| Natrium | 943.6 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 20.7 g | 41% | |
| Vitamin D | 11.2 mcg | 56% | |
| Calcium | 19.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 519.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putengeschnetzeltes
Aufgeschnittener Truthahn ist eine magere, proteinreiche Delikatesse aus zartem, gebratenem Putenbrustfleisch. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, ist es ein vielseitiges Grundnahrungsmittel, perfekt für Sandwiches, Salate oder Wraps. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen ist aufgeschnittener Truthahn fett- und kalorienarm und somit eine ideale Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Reich an den Vitaminen B6 und B12 sowie Selen unterstützt er Energie und Immunfunktion. Genießen Sie den köstlichen Geschmack und die gesunden Vorteile von aufgeschnittenem Truthahn, Ihren Go-to für nahrhafte Mahlzeiten!
