1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 102.8 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 58.3 g | 116% | |
| Vitamin D | 427.8 mcg | 2139% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 888.9 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittener Thunfisch
Thunfischscheiben sind eine köstliche Meeresdelikatesse, die die Essenz der japanischen Küche direkt auf Ihren Teller bringt. Reich an Omega-3-Fettsäuren packt dieser hochwertige Fisch einen nährstoffreichen Schlag und fördert die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Oft in Sushi, Sashimi oder als Salattopping genossen, bieten Thunfischscheiben zarte, schmelzende Texturen und einen dezent herzhaften Geschmack. Mit ihrer leuchtenden Farbe und den ernährungsphysiologischen Vorteilen ist es nicht nur eine Gaumenfreude; es ist eine kluge, gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Tauchen Sie ein in den Reichtum des Ozeans mit Thunfischscheiben!
