1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Tomaten mit gehackten Zwiebeln
Tomatenscheiben mit gehackten Zwiebeln sind eine köstliche und erfrischende Kombination, die in Küchen auf der ganzen Welt gefeiert wird. Dieses einfache Gericht besteht aus saftigen, reifen Tomaten, die für ihren intensiven Geschmack und ihre lebendige Farbe bekannt sind, gepaart mit knackigen, aromatischen Zwiebeln. Mit Vitaminen, insbesondere Vitamin C und Antioxidantien gefüllt, trägt diese Mischung nicht nur zu einer Frische-Explosion bei jeder Mahlzeit bei, sondern unterstützt auch das Immunsystem. Perfekt als Salat, als Belag für gegrillte Fleischgerichte oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten, bieten Tomatenscheiben mit gehackten Zwiebeln eine geschmackvolle und nahrhafte Bereicherung Ihres Tisches, während Ihre Mahlzeiten leicht und gesund bleiben. Genießen Sie diesen vielseitigen Klassiker noch heute!
