1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.0 mg | 5% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 310.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Frühlingszwiebeln
Geschnittene Frühlingszwiebeln sind lebendige grüne Zwiebeln, gefeiert für ihren scharfen, aber milden Geschmack. Ursprünglich aus Asien stammend, sind diese vielseitigen Lauchgewächse ein fester Bestandteil zahlreicher Küchen, von Pfannengerichten bis zu Salaten. Reich an den Vitaminen A, C und K, bieten sie antioxidative Eigenschaften, die die Immununterstützung und Verdauung fördern. Mit wenigen Kalorien und viel Geschmack sind geschnittene Frühlingszwiebeln eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Gerichte zu bereichern, während sie gesund bleiben. Fügen Sie sie Ihren Mahlzeiten für einen frischen, würzigen Kick hinzu, der Geschmack und Ernährung gleichermaßen aufwertet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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