1 serving (85 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene rote Zwiebeln
Geschnittene rote Zwiebeln sind lebendige, geschmackvolle Ergänzungen zu Ihren Mahlzeiten. Verpackt mit wichtigen Vitaminen wie C und B6 sowie Mineralien wie Kalium, helfen diese Zwiebeln, Ihr Immunsystem zu stärken und die Herzgesundheit zu unterstützen. Aus der mediterranen Küche stammend, fügen sie Salaten, Sandwiches und Salsas eine süße und dennoch herzhafte Knusprigkeit hinzu. Reich an Antioxidantien können geschnittene rote Zwiebeln auch zur Reduzierung von Entzündungen beitragen. Ob roh oder gegrillt genossen, sie werten jedes Gericht auf und bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Veredeln Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit dem köstlichen Geschmack von geschnittenen roten Zwiebeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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