1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.3 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.1 g | 14% | |
| Zucker | 10.1 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.2 mg | 4% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 350.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geschnittene rote Zwiebel
In Scheiben geschnittene rote Zwiebel ist eine lebendige Ergänzung für Ihre Küche, die vor Geschmack und Farbe nur so sprüht. Diese kulinarische Grundzutat, die aus dem Mittelmeerraum stammt, ist reich an Vitaminen C und B6 und voller Antioxidantien, die die Herzgesundheit unterstützen können. Bekannt für ihren leicht süßen und herzhaften Geschmack, veredelt in Scheiben geschnittene rote Zwiebel Salate, Sandwiches und Salsas und bietet einen köstlichen Biss. Kalorienarm und ballaststoffreich fördern sie auch die Verdauung. Ob angedünstet oder roh, veredelt in Scheiben geschnittene rote Zwiebel jedes Gericht und hält Ihre Mahlzeiten nährstoffreich. Genießen Sie diese vielseitige Zutat bei Ihrer nächsten kulinarischen Kreation!
