1 serving (85 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
38.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 90 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.4 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.0 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 466.0 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Radieschen
In Scheiben geschnittene Radieschen sind knusprige, scharfe Leckereien, die jedem Gericht einen Hauch von Geschmack und Farbe verleihen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in asiatischen und mediterranen Küchen, sind diese Wurzelgemüse für ihre lebendigen Farben und erfrischenden Crunch bekannt. Reich an Vitaminen C und B6, Kalium und Antioxidantien sind in Scheiben geschnittene Radieschen kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einer gesunden Wahl für Salate, Tacos oder als knusprigen Snack macht. Genieße ihren einzigartigen Geschmack und profitiere von ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen – perfekt für eine ausgewogene Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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