1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 992.0 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Kartoffeln gebacken
Geschnittene gebackene Kartoffel ist ein köstliches und gesundes Gericht, das aus dünn geschnittenen Kartoffeln besteht, die geschichtet und perfekt geröstet sind. Ursprünglich aus Traditionen des Komfortessens stammend, wird dieses Gericht oft mit frischen Kräutern, Knoblauch und einem leichten Spritzer Olivenöl für einen zusätzlichen Geschmacksschub gewürzt. Mit jeder knusprigen Scheibe, die eine befriedigende Textur liefert, ist geschnittene gebackene Kartoffel nicht nur eine köstliche Beilage, sondern auch eine gesunde Option, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist. Genießen Sie es schuldfrei als nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und machen Sie Ihren Esstisch sowohl geschmackvoll als auch gesund.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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