1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
92 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 19.8 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12 mg | 0% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 314 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Pflaumen
Geschnittene Pflaumen sind eine köstliche, lebhafte Frucht, die vor Geschmack und Nährstoffen nur so strotzt. Reich an Vitaminen C und K sind diese saftigen Happen ein Eckpfeiler in der asiatischen Küche, oft frisch genossen oder in herzhaften Gerichten. Nicht nur sind sie kalorienarm, sondern sie bieten auch eine gute Quelle an Antioxidantien, die dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und gesunde Haut zu fördern. Egal ob sie zu Salaten, Backwaren oder einfach so genossen werden, Geschnittene Pflaumen bringen einen süßen, säuerlichen Geschmack auf Ihren Tisch und machen jeden Bissen zu einem köstlichen, gesunden Genuss.
