Scheiben Bananen

Scheiben Bananen

Side Dish

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (150 grams) contains 179 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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286.4
Kalorien
2.4
Protein
76.8
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
286.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 76.8 g 27%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 22.4 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 1182.4 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

95.3%
3.0%
1.7%
Fett: 5 cal (1.7%)
Protein: 9 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 307 cal (95.3%)

About Scheiben Bananen

Scheiben Kochbananen sind eine köstliche und vielseitige Speise aus der stärkehaltigen, tropischen Frucht der Bananenfamilie. Ursprünglich aus lateinamerikanischen und karibischen Küchen stammend, können diese goldenen Scheiben gebraten, gebacken oder gegrillt genossen werden. Angereichert mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, liefern sie eine gute Portion Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Während ihre natürliche Süße sie zu einer schmackhaften Leckerei macht, achten Sie darauf, dass Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann. Ob als Snack, Beilage oder Vorspeise, sind Scheiben Kochbananen eine unwiderstehliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit!