1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
32.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geschnittene Jalapeños sind eine lebhafte und kühne Ergänzung zu Ihren kulinarischen Kreationen. Diese würzigen Paprikaschoten, die aus Mexiko stammen, bringen mit ihrer charakteristischen Schärfe und knusprigen Textur einen Geschmackskick. Reich an den Vitaminen A und C bieten Jalapeños antioxidative Vorteile und verleihen Gerichten wie Nachos, Tacos und Sandwiches eine würzige Note. Kalorienarm und voller Geschmack können sie Ihre Mahlzeiten ohne Schuldgefühle aufwerten. Perfekt für alle, die gerne würzige Gerichte mögen, bringen geschnittene Jalapeños einen Hauch von mexikanischer Küche direkt auf Ihren Tisch!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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