1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.1 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 12.9 g | 46% | |
| Zucker | 21.2 g | ||
| Protein | 6.2 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.9 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 992.9 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Guave
Geschnittene Guave ist eine köstliche tropische Leckerei, vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen. Ursprünglich aus den üppigen Landschaften Südamerikas und der Karibik stammend, ist Guave für ihr süßes Aroma und das lebendige rosa- oder gelbfarbene Fruchtfleisch bekannt. Jede Scheibe ist voller Vitamin C, Ballaststoffe und Antioxidantien, die die Gesundheit des Immunsystems fördern und die Verdauung unterstützen. Niedrig in Kalorien und natürlich cholesterinfrei, eignet sich geschnittene Guave hervorragend als erfrischender Snack oder exotische Ergänzung zu Salaten und Smoothies. Genießen Sie die Güte dieser vielseitigen Frucht, eine herrliche Mischung aus Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen!
