1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Frühlingszwiebel
Geschnittener Frühlingszwiebel ist ein lebhafter, vielseitiger Garnitur, der Ihren Gerichten eine frische Note verleiht. Reich an den Vitaminen A, C und K sind diese schlanken, grünen Stängel ein Grundnahrungsmittel in Küchen weltweit, von herzhaften asiatischen Pfannengerichten bis zu klassischen mexikanischen Salsas. Kalorienarm und reich an Antioxidantien unterstützen sie die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Egal ob auf Suppen, Salaten oder Tacos gestreut, Frühlingszwiebeln bringen Geschmack und Nährstoffe auf ein neues Level und machen jeden Biss zu einem erfreulichen Erlebnis. Genießen Sie den knackigen, erfrischenden Geschmack und profitieren Sie von den gesundheitlichen Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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