1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 36.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.1 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 11.6 g | ||
| Protein | 4.2 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 73.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 805.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geschnittene grüne Chili ist eine würzige Zutat, die jedem Gericht einen lebendigen Kick verleiht. Vollgepackt mit Geschmack sind diese frischen grünen Chilis in verschiedenen Küchen, insbesondere in der mexikanischen und indischen Küche, weit verbreitet. Reich an Vitaminen A und C und kalorienarm sind sie eine gesunde Wahl für Gewürzliebhaber. Ob in einem Salat geworfen, in eine Sauce gemixt oder als Garnitur verwendet, peppt geschnittene grüne Chili Ihre kulinarischen Kreationen auf und bietet eine köstliche Schärfe. Würzen Sie Ihre Mahlzeiten heute mit dieser köstlichen und nahrhaften Ergänzung!